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今回の頂き物は何かというと・・・・・

じゃ~~~ん

シオとぶどう

シオ(カンパチの小さいやつ)を2尾と岡山のピオーネ

シオはブリと似ていますが、ブリと違って、1年を通してあまり味が落ちません。しかも小さくても、んまいっ!

だから、いつでも美味しくいただけます。

しかも高級魚。自分ではまず買えません。
ピオーネも同様。ここ1~2カ月、スーパーに行くたびに横目にみながら通り過ぎてました。

感謝、感謝、ありがとうございまっす

ということで、またまた、タニタはおやすみ。
シオの刺身 他

シオの刺身
シオの塩焼き
きのこのあんかけ豆腐
小松菜の胡麻和え
なすとオクラの煮物
かきたま汁

ちょっとタンパク質多すぎっ?
でも、肉のタンパク質ばかりでないから、まっいいか!

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2011.09.25 / Top↑
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